🍴 Вафельные ПП трубочки без сахара

Вафельные трубочки — это любимое лакомство для многих еще с детства. И все мы знаем, какие они калорийные.
Предлагаю Вам рецепт трубочек, которые можно абсолютно всем, даже тем, кто на диете.🍲 Порций: 4
🍲 Порций: 4
📊 Калорийность и БЖУ на 100 грамм
▶️ ️Калории: 201.19 ккал
▶️ Белки: 8.19 г
▶️ Жиры: 4.02 г
▶️ Углеводы: 33.96 г
⌛ Время приготовления — 25мин.📋 Ингредиенты
✔ Мука ржаная 150 гр.
✔ Стевия 3/4 ч.л.
✔ Яйцо 2 шт.
✔ Сметана нежирная 70 гр.
📝 Как приготовить
Шаг 1: Подготовьте необходимые ингредиенты.
Шаг 2: Взбейте яйца и добавьте к ним стевию.
Шаг 3: Добавьте к яйцам сметану и хорошо перемешайте.
Шаг 4: Теперь добавьте муку и замесите густое тесто.
Шаг 5: Выпекайте трубочки в вафельнице до того момента, пока корж не подрумянится, сняв с вафельницы - быстро сворачивайте в трубочку.
Шаг 6: Дайте трубочкам немного остыть, чтобы они стали хрустящими.
За рецепт спасибо: Наталья Охременко
Ставьте 👍 и сохраняйте, чтобы не потерять!
Подписывайтесь и не пропускайте полезные рецепты каждый день!
#рецепт@ppprozozh #пп #правильноепитание #рецепт #ппрецепт
#Нежирнаясметана #Ржанаямука #Стевия #Яйцо