🍴 Десерт с фруктовым пюре

Предлагаю приготовить в качестве перекуса легкий смузи на основе овсяного молока и грушевого пюре. Сироп топинамбура придает смузи дополнительную сладость, корица — приятный вкус и аромат. Этот напиток низкокалорийный, поэтому придется по вкусу худеющим.🍲 Порций: 1
🍲 Порций: 1
📊 Калорийность и БЖУ на 100 грамм
▶️ ️Калории: 53.85 ккал
▶️ Белки: 0.25 г
▶️ Жиры: 0.74 г
▶️ Углеводы: 11.62 г
⌛ Время приготовления — 10мин.📋 Ингредиенты
✔ Грушевое пюре 200 гр.
✔ Овсяное молоко 200 гр.
✔ Сироп топинамбура 10 гр.
✔ Корица 1 гр.
📝 Как приготовить
Шаг 1: Приготовьте ингредиенты.
Шаг 2: Охладите овсяное молоко.
Шаг 3: Добавьте к молоку сироп топинамбура и грушевое пюре.
Шаг 4: Добавьте немного корицы и взбейте блендером.
Шаг 5: Густой фруктовый напиток готов.
За рецепт спасибо: Зоя Исакова
Ставьте 👍 и сохраняйте, чтобы не потерять!
Подписывайтесь и не пропускайте полезные рецепты каждый день!
#рецепт@ppprozozh #пп #правильноепитание #рецепт #ппрецепт
#Грушевоепюре #Корица #Сироптопинамбура