Ты когда-нибудь задумывался, почему после ложки мёда чувствуешь прилив сил, а после конфеты — только тяжесть и желание прилечь?

Дело не в калориях. Дело в химии.
Сахар, булки, конфеты — это сложные углеводы. Твой организм вынужден разбирать их на запчасти, тратить время и силы. Как если бы тебе привезли мебель из IKEA без инструкции — нервотрёпка гарантирована.
Мёд — уже готовое "топливо". Глюкоза и фруктоза из него всасываются мгновенно, без лишних усилий. Пищеварение не перегружается, энергия бьёт ключом.
Но это ещё не всё.
💡 В состав мёда входит более 40 различных химических элементов, находящихся в наиболее приемлемой для усвоения организмом человека форме.
❗️Черезвычайно ВАЖНО, что многие микроэлементы находятся в мёде в такой же концентрации и в таком же соотношении друг с другом, как и в плазме крови человека.