Часто слышим от женщин старше 50 лет: "Да мне уже, наверное, поздно начинать тренироваться".

Но это ошибочно.
На видео клиентке 59 лет. Занимаемся функциональными тренингом, разрабатываем мобильность суставов и укрепляем нейромышечную связь.
По началу было трудно синхронизировать руки и ноги в упражнениях, но с каждым подходом техника получалась всё лучше!
Тренировки продлят вашему организму молодость, нормализуют сон, уменьшают боли в спине, укрепят мышцы и здоровье.
Подходящего времени начать тренироваться - нет. Займись своим здоровьем и телом уже сейчас!
✉Записаться на тренировку можно в сообщениях группы или по телефону
👉🏻+7 (912) 296-90-20