Чтобы ускорить процесс снижения веса, диетологи часто рекомендуют разнообразить рацион овощными супами.

Для этого сразу несколько причин!
Овощные супы низкокалорийны, богаты клетчаткой и антиоксидантами, поэтому прекрасно помогают следить за фигурой. Но есть и минусы: их приготовление обычно занимает немало времени, да и свежие овощи на полках магазинов нужно еще поискать — особенно в холодное время года.
В одной порции Томатного супа с базиликом от Herbalife целых 2 сочных томата с пряным базиликом, а готовится он буквально за минуту. Просто насыпьте в чашку 2,5 ложки супа, залейте 200 мл горячей воды, перемешайте — и вкусное сытное блюдо готово! Благодаря сочетанию белка и клетчатки в составе, Томатный суп с базиликом надолго насытит организм при минимальном количестве калорий — всего 104 ккал в одной порции. А это в свою очередь поможет избежать вредных перекусов, которые часто и являются причиной набора лишних сантиметров.
#осень #зож #томатныйсуп #сбалансированноепитание #минусразмеры