Ни грамма лишнего – только вкус и польза! - 5397649236241
gif

Ни грамма лишнего – только вкус и польза! 💛

Хотите идеальный завтрак или лёгкий десерт, который не навредит фигуре?
Тогда этот рецепт — именно то, что вам нужно!
Запеканка получается воздушной, как облачко, и готовится без муки и манки 😍

📝 Вам понадобятся (на форму Ø 20 см):

🧀 Творог — 750 г

🍶 Сметана — 120 г

🥚 Яйца — 3 шт

🌽 Кукурузный крахмал — 30 г

🍬 Сахар — 100 г

🧂 Щепотка соли

👩‍🍳 Как готовить:

Соедините все ингредиенты в миске.

Взбейте блендером до гладкой, однородной текстуры.

Переложите массу в форму.

Выпекайте при 180° около 50 минут до золотистой корочки.

Выключите духовку, приоткройте дверцу и дайте запеканке «дойти» ещё 20 минут.

✨ Подача:

Сверху можно смазать натуральным йогуртом и украсить свежими ягодами 🍓
получится не только вкусно, но и красиво!

💬 А вы любите запеканки?

Пробовали без муки? Пишите в комментариях, какой ваш любимый вариант — с изюмом, с бананом или без всего, «как у бабушки» 💛👇

Комментарии