❓🦷 Что укрепляет зубную эмаль?

Эмаль представляет собой внешнюю твердую оболочку зуба, которая имеет свойство изнашиваться и разрушаться, причинами этому могут стать деминерализация (потеря полезных минералов), плохая гигиена, неправильный выбор средств гигиены, несбалансированное питание, курение, механические повреждения, заболевания органов ЖКТ и даже генетическая предрасположенность.
Укрепить зубную эмаль можно следующими способами:
💡Фторирование (нанесении фторсодержащего геля на поверхность зуба, который проникает глубоко в зубную эмаль, восстанавливая и укрепляя ее изнутри).
💡 Реминерализация (нанесение на зубную эмаль составов, содержащих кальций и фосфор).
💡 Имплантация (это не реставрация пломбировочным материалом, а натуральный белок, который проявляет себя биологически и запускает природный процесс восстановления разрушенного слоя эмали).
💡 Микропротезирование (установка винира или люминира на сильно разрушенную эмаль зуба).
💡 Пломбирование (нанесение пломбировочного материала при полном отсутствии слоя эмали).
💡 Фторсодержащие пасты (можно воспользоваться дома самостоятельно, но после консультации с врачом; эффективными считаются пасты с фторидом натрия и аминофторидами; необходимая концентрацию фтора - 900 ppm).
💡 Капы (длительное использование фторсодержащего геля на зубах с помощью кап).
Также укрепить эмаль помогают следующие продукты питания:
✅ молочные продукты, сельдерей, клубника, рыба, кунжутные семена, капуста, брокколи, зелень. И не забывайте о чистой питьевой воде.