Собираясь, наконец, начать заниматься "чем-нибудь, чтобы прийти в форму", очень многие задаются вопросом: что же такое выбрать?...

Тренажёрный зал, который уже знаком по некоторым попыткам молодости или же попробовать йогу, вокруг которой столько разных слухов?
Мы попытались перечислить несколько отличий, которые, возможно, кому-то помогут определиться.
Жмите на ссылку и читайте статью в нашем блоге: https://asana74.ru/yoga-vs-fitness?source=ok&utm_medium=ok_group&utm_campaign=ok_group