"И грянул гром".

Тот случай, когда лекарства не лечат, а делают деньги.
Пожалуй, точно так же, как от чая — отчаиваются, от горчицы — огорчаются, а от сдобы — добреют, точно так же от лекарств здоровеют.
А это значит, что здоровье не купишь за деньги.
Один из ярких примеров тому — остеохондроз.
Это болезнь цивилизации, и её пытаются активно лечить. Лечение настолько успешно, что остеохондроз уже считается неизлечимым, и одна из рекомендаций лечащих специалистов – это ограничение подвижности, в том числе с помощью корсета.
На первый взгляд, ничего страшного.
Ну, подумаешь, рука слегка немеет и не поднимается высоко или стало чуть тяжелее завязывать шнурки. Но с течением времени всё усугубляется и постепенно превращается в настоящую катастрофу: нарушение мозгового кровообращения, мигрень, потеря чувствительности конечностей, боли в сердце, повышение артериального давления, сдавливание нервных корешков и так далее до болей в самом позвоночнике.
Возможно, не все знают, что остеохондроз не поддаётся медикаментозному лечению, а теперь внимание:
но победить его можно!
Кальцинация позвоночника и прилегающих к нему тканей есть следствие нарушения, правильнее сказать, замедления обмена веществ, поэтому единственное лекарство здесь — это движение.
Вспомним строение нерва:
волокна, передающие двигательные импульсы, находятся внутри, а волокна, передающие в мозг сигналы обратной связи – снаружи. Потеря чувствительности пальцев руки или ног – это первый тревожный звонок.
Это означает, что сдавливание уже коснулось ваших нервов, но пока только внешних волокон.
Если же вы уже перестали слышать конечности, то скоро они перестанут слушаться вас. Печально то, что лучше уже не будет никогда. Всегда будет становиться только хуже. Разумеется, если сидеть сложа руки.
Протрузии межпозвоночных дисков — это состояние, предвещающее в недалёком будущем грыжу. Диск сверху и снизу зажат позвонками, а с боков окружён мышечно-связочным корсетом. Независимого снабжения у диска нет. Питается он только через окружающую мускулатуру. Если мышцы атрофируются, то и диск перестаёт получать полноценное питание. Со временем он потеряет упругость, станет хрупким, непрочным. А однажды при незначительной нагрузке он покроется трещинами и выпятится в какую-нибудь сторону.
Следующим печальным шагом в процессе деградации будет грыжа межпозвонкового диска: разрыв фиброзного кольца диска и вытекание внутреннего содержимого в окружающие ткани. Всё это сопровождается болью, иногда невыносимой, ограничением подвижности и неизбежной мышечной дистрофией. Это тяжелейшее осложнение, которое может превратить в инвалида любого человека.
А бывает ещё так, что диск просто высыхает от старости и бездействия. Он истончается, пока позвонки не начинают друг друга травмировать. Потом хроническое воспаление, жесточайшее ограничение подвижности, болезнь Бехтерева и другие горести жизни.
Конечно, начать заниматься можно и в такой печальной ситуации. Благодаря включению подсознательной регуляции Хаду даст вашему организму развивающую нагрузку, при этом не травмируя его. Это огромное преимущество гимнастики Хаду, которое делает её эффективной системой реабилитации. Поэтому главное начать собой заниматься. И регулярно.
Но всех вышеперечисленных проблем и тех, о которых промолчали, могло бы не случиться, если бы мы имели хороший мышечный каркас вокруг своего позвоночника, состоящий из глубоких мышц.
Банальная истина: болезнь легче предупредить, чем лечить.
Часто ли мы помним или задумываемся об этом? Как правило, ждём, когда грянет гром.
А ведь, как просто: 2-3 раза в неделю заниматься Хаду и забыть о многих своих проблемах.
Лучше вовремя найти 2-3 часа в неделю для своего здоровья, чем полностью выпасть из жизни, когда гром всё же грянет.
Добро пожаловать на Хаду!
Хаду — гимнастика, которая тренирует здоровье, а также волю, выносливость, силу и даже ум. Автор методики Звиад Арабули.