При умеренном употреблении сухофруктов приносят огромную пользу здоровью, а часть из них накапливает витамины и микроэлементы в больших объемах. ✅Изюм и другие продукты из винограда полезны для полости рта и могут использоваться в составе терапии кариеса. Ученые доказали, что регулярное употребление изюма позволяет снижать артериальное давление. ✅Курага является ценным источником железа, поэтому она очень полезна при возникшей анемии и в период беременности для предотвращения дефицита этого элемента. Полезна курага и для пищеварения, помогает при запорах, улучшает обменные процессы в тонком кишечнике. ✅Много в черносливе антиоксидантов, которые также снижают хроническое воспаление в кишечнике. Полезен чернослив для костной ткани. Ученые выяснили, что регулярное употребление 5-6 сушеных слив предотвращает у пожилых женщин потерю костной массы. ✅Сушеная вишня полезна для кроветворения, пищеварительной системы, здоровья кожи, нервной и иммунной систем. Она обладает антиоксидантными свойствами, способствует выведению мокроты и снижению артериального давления. ✅Сушеная клюква укрепляет иммунитет, улучшает состояние сосудов, нормализует кровообращение, увеличивает работоспособность. Также обладает антиоксидантными свойствами и может использоваться при различных хронических воспалениях. ✅Сушеная малина – это прекрасный источник железа при анемии, антикосидантов при хронических воспалениях, различных витаминов для укрепления иммунитета. Сухую малину заваривают как чай. Такое средство обладает жаропонижающим и потогонным свойствами. ✅Инжир помогает снижать вредный холестерин, за счет большого содержания клетчатки он снижает риск рака молочной железы. ✅Сушеные бананы улучшают настроению и борются со стрессом, полезны при отеках, благотворно сказываются на обмене веществ. ✅Засушенный апельсин полезен для иммунитета и помогает бороться с простудой. Он оказывает общеукрепляющее и тонизирующее действие на организм, обладает антиоксидантными свойствами. ✅Сушеная дыня полезна для сердца и нервной системы, помогает улучшать настроение, способствует очищению крови, улучшает пищеварение. На 1 этаже Фортуны Гранд работает магазин сухофруктов. А также большой выбор орехов, напитков, восточных сладостей. Поделитесь к комментариях, что любите из сухофруктов.
ТК "Фортуна Гранд"
Сушеные лакомства: их польза 😋
При умеренном употреблении сухофруктов приносят огромную пользу здоровью, а часть из них накапливает витамины и микроэлементы в больших объемах.
✅Изюм и другие продукты из винограда полезны для полости рта и могут использоваться в составе терапии кариеса. Ученые доказали, что регулярное употребление изюма позволяет снижать артериальное давление.
✅Курага является ценным источником железа, поэтому она очень полезна при возникшей анемии и в период беременности для предотвращения дефицита этого элемента. Полезна курага и для пищеварения, помогает при запорах, улучшает обменные процессы в тонком кишечнике.
✅Много в черносливе антиоксидантов, которые также снижают хроническое воспаление в кишечнике. Полезен чернослив для костной ткани. Ученые выяснили, что регулярное употребление 5-6 сушеных слив предотвращает у пожилых женщин потерю костной массы.
✅Сушеная вишня полезна для кроветворения, пищеварительной системы, здоровья кожи, нервной и иммунной систем. Она обладает антиоксидантными свойствами, способствует выведению мокроты и снижению артериального давления.
✅Сушеная клюква укрепляет иммунитет, улучшает состояние сосудов, нормализует кровообращение, увеличивает работоспособность. Также обладает антиоксидантными свойствами и может использоваться при различных хронических воспалениях.
✅Сушеная малина – это прекрасный источник железа при анемии, антикосидантов при хронических воспалениях, различных витаминов для укрепления иммунитета. Сухую малину заваривают как чай. Такое средство обладает жаропонижающим и потогонным свойствами.
✅Инжир помогает снижать вредный холестерин, за счет большого содержания клетчатки он снижает риск рака молочной железы.
✅Сушеные бананы улучшают настроению и борются со стрессом, полезны при отеках, благотворно сказываются на обмене веществ.
✅Засушенный апельсин полезен для иммунитета и помогает бороться с простудой. Он оказывает общеукрепляющее и тонизирующее действие на организм, обладает антиоксидантными свойствами.
✅Сушеная дыня полезна для сердца и нервной системы, помогает улучшать настроение, способствует очищению крови, улучшает пищеварение.
На 1 этаже Фортуны Гранд работает магазин сухофруктов. А также большой выбор орехов, напитков, восточных сладостей.
Поделитесь к комментариях, что любите из сухофруктов.