Вот и на этот раз нас не оставили без открытия. Оказывается, спать в носках полезно для здоровья. Служители науки установили, что засыпание в носках происходит в среднем на 15 минут быстрее, чем без них. Все дело, как всегда, в нашем мозге. Если ноги в тепле, то в мозг поступают сигналы о комфорте и безопасности, а значит, можно расслабиться и заснуть. Говорят, что и высыпаются люди в носках лучше.
А вы готовы спать в носках, чтобы засыпать быстрее и высыпаться лучше?
Выспался!
Ученым же надо чем-то заниматься.
Вот и на этот раз нас не оставили без открытия. Оказывается, спать в носках полезно для здоровья. Служители науки установили, что засыпание в носках происходит в среднем на 15 минут быстрее, чем без них. Все дело, как всегда, в нашем мозге. Если ноги в тепле, то в мозг поступают сигналы о комфорте и безопасности, а значит, можно расслабиться и заснуть. Говорят, что и высыпаются люди в носках лучше.