Совсем скоро пляжный сезон — пора приходить в форму 🔥

Если вы действительно нацелены на фигуру мечты, то первым делом нужно почистить питание и сделать свои будни более активными.
Для получения энергии, пополнения запасов сложных углеводов, витаминов и минералов, в рационе должны быть крупы. Рассказываем — какие.
#foodru #рецепты #стройность