Что такое «помидорный» таймер?

⠀
Как это работает: работать 25 минут не прерываясь, затем отдохнуть 5 минут. Повторить. 🍅
⠀
Это очень популярная техника работы по таймеру. Поделив свое рабочее время на 25-минутные отрезки, перемежаемые короткими периодами расслабления, вы достигаете разумного баланса между трудом и отдыхом, что очень даже благоприятно сказывается на производительности.
⠀
Хотя классическая «помидорная» техника предлагает использовать для работы именно 25-минутные интервалы, вы можете опытным путем подобрать для вашего ребенка более оптимальное сочетание (например, 35/10).
______
Связаться с нами:
🌐 www.moskvenok.store 📞+7 (495) 088-54-25
⠀
#moskvenok #москвенок #электронный_браслет