филе тилапии – 150 г огурцы – 170 г сок лимона соль перец Как приготовить?
1.Приготовьте филе тилапии на антипригарной сковородке до полной готовности, посолив и поперчив по вкусу. 2.Помойте и порежьте огурцы кольцами. 3.Выложите филе рыбы на тарелку вместе с овощами, сбрызнув соком лимона, и ваш правильный ужин готов
Жить вкусно и полезно с Женским Раем !
Филе тилапии с овощами
филе тилапии – 150 г
огурцы – 170 г
сок лимона
соль
перец
Как приготовить?
1.Приготовьте филе тилапии на антипригарной сковородке до полной готовности, посолив и поперчив по вкусу.
2.Помойте и порежьте огурцы кольцами.
3.Выложите филе рыбы на тарелку вместе с овощами, сбрызнув соком лимона, и ваш правильный ужин готов