(Из любой рыбы всегда можно приготовить ужин 🌿 на скорую руку. Нужно взять любое рыбное филе и запечь его в панировке в духовке. Рыба получается хрустящей снаружи, но сочной и нежной внутри.)
ИНГРЕДИЕНТЫ 600 грамм рыбного филе; 1 ст. ложка майонеза; 1 ч. ложка майорана; 1 ч. ложка паприки; ½ ч. ложки сушеного чеснока; соль и перец по вкусу; хлебные сухие крошки.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ Филе любой рыбы ополаскиваем водой, просушиваем, нарезаем на порционные кусочки, присыпаем с двух сторон солью и перцем. В миску кладем майонезный соус, засыпаем сушеный пряный овощ и майоран, хорошо размешиваем. Сухие хлебные крошки перемешиваем с паприкой. Каждый кусочек рыбы обмазываем соусом, затем обсыпаем панировкой и кладем на противень с пергаментом, ставим в духовку на 20 минут, температура 190°С. Запеченная рыба в такой панировке получается очень вкусной, хрустящей и ароматной. На гарнир можно быстро сделать овощной салат или картофельное пюре.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! Ставьте лайки кто пробовал ❤ ❤ ❤ готовьсОлегом
МИР ИЗОБИЛИЯ
" ВКУСНЫЙ И БЫСТРЫЙ УЖИН ИЗ РЫБЫ В ДУХОВКЕ "
(Из любой рыбы всегда можно приготовить ужин 🌿
на скорую руку. Нужно взять любое рыбное филе и
запечь его в панировке в духовке. Рыба получается
хрустящей снаружи, но сочной и нежной внутри.)
600 грамм рыбного филе;
1 ст. ложка майонеза;
1 ч. ложка майорана;
1 ч. ложка паприки;
½ ч. ложки сушеного чеснока;
соль и перец по вкусу;
хлебные сухие крошки.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Филе любой рыбы ополаскиваем водой, просушиваем, нарезаем на порционные кусочки, присыпаем с двух сторон солью и перцем.
В миску кладем майонезный соус, засыпаем сушеный пряный овощ и майоран, хорошо размешиваем.
Сухие хлебные крошки перемешиваем с паприкой.
Каждый кусочек рыбы обмазываем соусом, затем обсыпаем панировкой и кладем на противень с пергаментом, ставим в духовку на 20 минут,
температура 190°С.
Запеченная рыба в такой панировке получается очень вкусной, хрустящей и ароматной.
На гарнир можно быстро сделать овощной салат или картофельное пюре.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Ставьте лайки кто пробовал ❤ ❤ ❤
готовьсОлегом