Очищает и способствует похудению!!! Ингредиенты: Кефир – 200 мл Яблоко – 3 шт. Корица молотая по вкусу Мед по желанию Приготовление: 1. Яблоки помойте и очистите от кожуры, удалите сердцевину. Потрите их на мелкой терке или сделайте пюре с помощью блендера. 2. Яблоки залейте холодным кефиром и взбейте миксером. Добавьте в коктейль немного корицы и мед, снова взбейте. 3. Еще больше полезных рецептов с корицей здесь: https://vse-pro-dieti.com/vkusnye-blyuda-na-diete/220-napitki-s-koritsej-dlya-pokhudeniya-retsepty
Присоединяйся к нам😊 , делись с друзьями и получай все самое полезное и вкусное сразу к себе в ленту https://ok.ru/vseprodieti
Все про диеты - твоя записная книжка
Заходи, у нас уютно... Самая женская группа: худеем, смеемся, делаем красивую фигуру, готовимся к праздникам, делимся чем-то новым и полезным и узнаем что-то новое и полезное. Учимся быть счастливыми и находим мотивацию стать еще лучше себе на радость!
Все про диеты - твоя записная книжка
Вечерний яблочно-коричный коктейль с кефиром
Очищает и способствует похудению!!!
Ингредиенты:
Кефир – 200 мл
Яблоко – 3 шт.
Корица молотая по вкусу
Мед по желанию
Приготовление:
1. Яблоки помойте и очистите от кожуры, удалите сердцевину. Потрите их на мелкой терке или сделайте пюре с помощью блендера.
2. Яблоки залейте холодным кефиром и взбейте миксером. Добавьте в коктейль немного корицы и мед, снова взбейте.
3. Еще больше полезных рецептов с корицей здесь: https://vse-pro-dieti.com/vkusnye-blyuda-na-diete/220-napitki-s-koritsej-dlya-pokhudeniya-retsepty