Эфирные масла для ванны: три идеи ароматических смесей.
⠀ Для начала расскажем, как получить из ароматических масел максимум пользы: ⠀ ✅ Никогда не добавляйте масла прямо в воду. Помните, что масло не растворяется в воде. Когда вы погружаетесь в ванну, маленькие капли масла прилипают к коже и могут вызывать раздражение или даже аллергическую реакцию. ⠀ ✅ Разбавляйте эфирное масло. Если вы не хотите, чтобы эфирное масло плавало на поверхности воды, а распределилось по всему объему, смешайте его с базовым. Это может быть оливковое, подсолнечное, кокосовое. На видео я разбавляю в молоке. Можно в мёде. ⠀ ✅Не увлекайтесь. Даже если вам нравится какой-то аромат, это не значит, что нужно наливать его в воду щедрой рукой. Масла цитрусовых, корицы, гвоздики, орегано, мяты, тимьяна могут вызывать раздражение на коже. Достаточно всего 5 капель на ванну. Аромат восхитительный! ⠀ Рецепты: ⠀ 🤩Ванна для повышения настроения: 💧3 капли масла лимона/апельсина/бергамота 💧1 капля масла розмарина 💧1 капли масла тимьяна ⠀ 😍Ванна для расслабления мышц Если у вас крепатура после тренировки, такой микс улучшит кровообращение и снимет боль (проверено на себе). ⠀ 💧3 капли масла майорана 💧2 капли масла лемонграсса 💧1 капля масла лаванды ⠀ ☺ Ванна для релакса Это успокаивающий и расслабляющий состав помогает снять стресс и подготовиться ко сну. ⠀ 💧3 капли масла лаванды 💧2 капли масла ладана Или как на видео 💧5 капель Смеси DoTerra “AromaTouch” ⠀ Смести для ванны можно сделать на разные задачи. АРОМА-КЛУБ в WhatsApp/Telegram/Viber. Бесплатно зарегистрироваться и пользоваться продукцией со скидкой >25% по ссылке https://ekoduh.ru/doterra Натуральный "ОпиСтоп" по ссылке https://ru.coral-club.com/shop/products/91654.html?REF_CODE=057968178219 Вся правда о Клеточном Питании. Результаты применения продукции. Реальные люди рассказывают о реальных результатах https://taplink.cc/coralworldint https://instagram.com/vodorod_voda https://t.me/coralworldint https://ok.ru/coralworldint https://facebook.com/coralworldint https://facebook.com/groups/coralworldint Ютуб https://bit.ly/2GOK9lU #долголетие #детокс #красота #витамины #народная_медицина #питание #здоровое_питание #очищение_организма #здоровье
Клеточное питание
Эфирные масла для ванны: три идеи ароматических смесей.
⠀
Для начала расскажем, как получить из ароматических масел максимум пользы:
⠀
✅ Никогда не добавляйте масла прямо в воду. Помните, что масло не растворяется в воде. Когда вы погружаетесь в ванну, маленькие капли масла прилипают к коже и могут вызывать раздражение или даже аллергическую реакцию.
⠀
✅ Разбавляйте эфирное масло. Если вы не хотите, чтобы эфирное масло плавало на поверхности воды, а распределилось по всему объему, смешайте его с базовым. Это может быть оливковое, подсолнечное, кокосовое. На видео я разбавляю в молоке. Можно в мёде.
⠀
✅Не увлекайтесь.
Даже если вам нравится какой-то аромат, это не значит, что нужно наливать его в воду щедрой рукой. Масла цитрусовых, корицы, гвоздики, орегано, мяты, тимьяна могут вызывать раздражение на коже. Достаточно всего 5 капель на ванну. Аромат восхитительный!
⠀
Рецепты:
⠀
🤩Ванна для повышения настроения:
💧3 капли масла лимона/апельсина/бергамота
💧1 капля масла розмарина
💧1 капли масла тимьяна
⠀
😍Ванна для расслабления мышц
Если у вас крепатура после тренировки, такой микс улучшит кровообращение и снимет боль (проверено на себе).
⠀
💧3 капли масла майорана
💧2 капли масла лемонграсса
💧1 капля масла лаванды
⠀
☺ Ванна для релакса
Это успокаивающий и расслабляющий состав помогает снять стресс и подготовиться ко сну.
⠀
💧3 капли масла лаванды
💧2 капли масла ладана
Или как на видео
💧5 капель Смеси DoTerra “AromaTouch”
⠀
Смести для ванны можно сделать на разные задачи.
АРОМА-КЛУБ в WhatsApp/Telegram/Viber. Бесплатно зарегистрироваться и пользоваться продукцией со скидкой >25% по ссылке https://ekoduh.ru/doterra Натуральный "ОпиСтоп" по ссылке https://ru.coral-club.com/shop/products/91654.html?REF_CODE=057968178219 Вся правда о Клеточном Питании. Результаты применения продукции. Реальные люди рассказывают о реальных результатах https://taplink.cc/coralworldint https://instagram.com/vodorod_voda https://t.me/coralworldint https://ok.ru/coralworldint https://facebook.com/coralworldint https://facebook.com/groups/coralworldint Ютуб https://bit.ly/2GOK9lU #долголетие #детокс #красота #витамины #народная_медицина #питание #здоровое_питание #очищение_организма #здоровье