Как пережить погодные аномалии.

❄☔ Природная аномалия, которую синоптики называют "погодный маятник" или "температурные качели" пришла в наш регион. Ещё вчера столбик термометра стоял на отметке -20 *С и ниже, а сегодня с крыш капают капели, идёт снег и даже ледяной дождь.
Скачок на 20 градусов, а та кже понижение атмосферного давления - достаточно неприятное явление для метеозависимых людей. В это время врачи советуют таким людям поберечь своё здоровье.
🤸 Чтобы победить недомогание - делайте утреннюю зарядку, сократите потребление соли, пейте больше жидкости, лучше травяные чаи, гуляйте на свежем воздухе.
Друзья, чаще прислушивайтесь к своему организму, берегите себя и будьте здоровы! 👍
#Мещовск #Мещовскийрайон #Температурные_качели #Непогода #Зима2022