НЕ СОВЕТУЕМ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ! Творог 0% жирности не подходит для нашего питания. Нулевой процент жирности говорит нам о том, что полезные жиры в нем заменены на сахар. Дело в том, что обезжиренные молочные продукты либо не имеют вкуса, либо кислые. Поэтому производители добавляют в обезжиренный творог различные сахара. С этим творогом мы получаем большое количество углеводов. А также в твороге 0% отсутствуют жирорастворимые витамины А и D, что, в свою очередь, замедляет усвоение кальция, необходимого для формирования и сохранения прочности костей. Да и на вкус он суховат. Мы не рекомендуем есть творог 0% жирности на правильном питании.
Клуб ЗОЖ: правильное питание и фитнес
✪ ОБЕЗЖИРЕННЫЙ ТВОРОГ?
НЕ СОВЕТУЕМ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ!
Творог 0% жирности не подходит для нашего питания. Нулевой процент жирности говорит нам о том, что полезные жиры в нем заменены на сахар. Дело в том, что обезжиренные молочные продукты либо не имеют вкуса, либо кислые. Поэтому производители добавляют в обезжиренный творог различные сахара. С этим творогом мы получаем большое количество углеводов. А также в твороге 0% отсутствуют жирорастворимые витамины А и D, что, в свою очередь, замедляет усвоение кальция, необходимого для формирования и сохранения прочности костей. Да и на вкус он суховат.
Мы не рекомендуем есть творог 0% жирности на правильном питании.
--> Хотите узнать подробнее о программе снижения веса?
--> Пишите в личку: https://vk.com/ladushka1973
#zdorovoepitanie #ОбезжиренныеПродукты #МолочныеПродукты #Творог #khotkovo #хотьково #марафонстройности #снизитьвес #правильноепитание #худеемвместе #похудение #здоровыйобразжизни #сбалансированноепитание #зож #фитнес #худею #бездиет #диета