Всем привет! Это сообщество создано в помощь людям, страдающим лишним весом. Здесь, я на собственном опыте буду рассказывать и показывать, что нужно делать для того, что бы построить тело своей мечты. При чем сделать это играючи, без изнурительных тренировок, без голодовок, без депрессивных состояний, без фармакологии и без вреда для организма! Сбросить лишний вес и построить тело своей мечты проще чем кажется! Все что от тебя требуется, это внимательно слушать о чем я говорю и повторять это в реальной жизни! Успехов !!!