Приготовьте себе на завтрак полезный смузи и ПП сырники из творога с бананом. Это не отнимет много времени, зато положительно отразится на вашем самочувствии. Бодрость, энергия и хорошее настроение гарантированы на полдня!
Ингредиенты Творог – 400 г Бананы – 1 штука Яйца куриные – 1 штука Рисовая мука – 80 г Кокосовое масло (для жарки) – 2 ст.л. Соль – на кончике ножа
Пошаговый рецепт приготовления Творог протрите через сито.
Банан очистите от кожуры и измельчите в блендере.
Смешайте заготовки в глубокой миске. Добавьте половину муки, соль, яйцо и хорошенько перемешайте.
Сформируйте сырники и обваляйте в оставшейся муке.
Выложите на разогретую сковородку с маслом и обжарьте до золотистого цвета с обеих сторон.
Блюда народов мира
ПП сырники из творога с бананом
Ингредиенты
Творог – 400 г
Бананы – 1 штука
Яйца куриные – 1 штука
Рисовая мука – 80 г
Кокосовое масло (для жарки) – 2 ст.л.
Соль – на кончике ножа
Пошаговый рецепт приготовления
Творог протрите через сито.
Банан очистите от кожуры и измельчите в блендере.
Смешайте заготовки в глубокой миске. Добавьте половину муки, соль, яйцо и хорошенько перемешайте.
Сформируйте сырники и обваляйте в оставшейся муке.
Выложите на разогретую сковородку с маслом и обжарьте до золотистого цвета с обеих сторон.