Возьми за правило: начни с себя: Не осуждай, не унижай, не властвуй,

Не лги, не обсуждай и не злорадствуй, не упрекай и не учи, как нужно,
Не будь к чужому горю равнодушным, не предавай, не критикуй, не злись,
Пускай порой и плохо - улыбнись...