В МИРЕ ЭЗОТЕРИКИ И ПСИХОЛОГИИ.

24 апр 2023

Одержимость - что это такое, причины, симптомы, лечение

Одержимость - что это такое, причины, симптомы, лечение - 956209013075

Одержимость - это психопатологическое явление, проявляющееся навязчивыми, повторяющимися мыслями, импульсами или образами, возникающими против воли человека. Одержимость - это проблема, затрагивающая значительную часть населения.

Это может быть вызвано поведением, местом или человеком. Одержимость может стать опасной как для больного человека, так и для окружающих.

💧 1. Что такое навязчивая идея?

На самом деле навязчивая идея - это один из симптомов обсессивно-компульсивного расстройства. Это также называется навязчивыми мыслями. Оно возникает против воли человека, который знает, что эти мысли иррациональны и абсурдны.

Эти мысли преследуют больного и заставляют его неоднократно выполнять часто бессмысленные действия, называемые навязчивыми действиями. Например, проверять, закрыта ли дверь или выключен свет в доме, неоднократно убирать или мыть.

Одержимость сопровождается постоянным страхом, тревогой, излишней дотошностью, неуверенностью, многократной проверкой правильности выполняемых действий, перфекционизмом.

Человек может стать одержимым. Это может произойти в результате безответной любви или увлечения, а может быть в результате отказа. Затем больной навязчиво следит за всеми действиями другого человека - он постоянно просматривает все его социальные сети, иногда также следит за ним. Нередко он торчит под окнами жертвы или врывается в квартиру. Это редкие ситуации, но одержимость может принимать такую форму.

💧 2. Причины одержимости

Одержимость может быть генетической, вызванной анатомическими изменениями лобной доли мозга, травматическими переживаниями, стрессом, разочарованием или воспитанием в патологической среде.

Трудно точно определить, что спровоцировало навязчивое поведение. На его создание могут влиять сразу несколько факторов. Неврологические изменения могут активироваться, когда пациента помещают в неподходящую среду, он более восприимчив к внушению и менее устойчив к психическому стрессу.

💧 3. В чем может заключаться навязчивая идея?

Чаще всего навязчивые мысли касаются вопросов здоровья, гигиены, религии, агрессии по отношению к окружающим. Одержимость здоровьем и гигиеной проявляется в страхе перед инфекциями, бактериями и вирусами. Этот тип навязчивой идеи заставляет человека, терзаемого навязчивыми мыслями, часто мыть руки или все тело, бояться физического контакта с людьми и предметами, которые могут содержать бактерии, такими как дверные ручки или перила лестницы. Избегает или вызывает дискомфорт нахождение в общественных местах, таких как общественные туалеты, рестораны и медицинские учреждения.

Одержимость религиозным фоном проявляется в кощунственных мыслях, или в страхе совершения греха. Одержимость агрессией по отношению к другим проявляется в навязчивых мыслях о причинении вреда кому-то.

💧 4. Лечение навязчивых мыслей.

Одержимость лечится с помощью психотерапии, фармакотерапии, психообразования и, в крайнем случае, психохирургией. Лечение навязчивых идей - очень трудоемкий и сложный процесс, который определяется в каждом конкретном случае.

Во время психотерапии пациент подвергается воздействию раздражителей, вызывающих навязчивые идеи, чтобы развить у пациента сопротивление этим факторам и способность воздерживаться от навязчивых мыслей.

💧 5. Способы борьбы с навязчивыми мыслями

Вы можете попытаться справиться с одержимостью самостоятельно. Это сложно, кропотливо и требует очень сильной воли, но это выполнимо. Чтобы вернуться на правильный путь и перестать мучить себя навязчивыми идеями, стоит ненадолго остановиться.

Один из самых полезных визуальных эффектов при навязчивом мышлении - это представить машину на шоссе. Когда вы становитесь одержимыми и не можете перестать думать о чем-то, о чем сожалеете или не уверены в себе, поймите, что вы находитесь за пределами автострады. Вам нужно направить машину в правильном направлении.

Если вам сложно избавиться от навязчивых мыслей, повторяйте это упражнение как можно чаще.

Некоторые специалисты рекомендуют ритуал, напоминающий нам о необходимости остановиться. Например, представить знак остановки или сделать что-нибудь еще, что предполагает, что мы должны вернуться к реальности.

Бывают случаи, когда ваши методы визуализации терпят неудачу, и вы возвращаетесь к навязчивым мыслям. Когда наступит этот момент, двигайтесь дальше. Если вы на работе, сходите в туалет, если дома можете прогуляться по окрестностям. Иногда изменение окружающей обстановки помогает избавиться от одержимости и изменить свое мышление.

Скрытые обиды и скрытые проблемы негативно сказываются на нашем психическом состоянии. Багаж такого типа не позволяет нам наслаждаться настоящим моментом, он заставляет нас по-прежнему жить прошлым. Конечно, мы не можем изменить прошлые события, но мы не можем постоянно на них останавливаться. Есть некоторые вещи, которые вам просто необходимо принять.

Комментарии