Кето завтрак, очень люблю кето сырники на завтрак, творог кетозу не помеха

Итак, на завтрак:
кето сырник (творог +белок+сахзам), покупные льняные хлебцы с маслом, бекон, чай без сахара.
Вес утром 84,650. Кетоз 4.
Многие считают творог нельзя на кето, и пьют горстями кальций, мое мнение другое, если на кетоз употребление творога не влияет (для каждого индивидуально), то творог можно иногда.
#кетоеда #кетозавтрак #кеторацион #кетопитание #завтрак #худеюнакетодиете #худеюсама #худеюнакето #кетоблог #кетоменю #янакетодиете #жизньбезсахара #кетоработает #кетотарелка #низкоуглеводнаядиета #низкоуглеводноепитание
#низкоуглеводныйзавтрак
#мойзавтрак