💬Несмотря на то, что существуют неоспоримые доказательства благотворного воздействия регулярных физических упражнений на организм человека, люди продолжают отдавать предпочтение вредным привычкам.

Мы решили привести ряд аргументов в пользу спортивных тренировок.
🤝Правда ли, что спорт улучшает качество сна и с помощью упражнений можно избавиться от остеохондроза рассказала заведующий неврологическим отделением Волгоградской областной клинической больницы № 1, врач невролог Наталья МАТОХИНА.