Добрый день, дорогие хозяйки! Баклажаны для различных блюд обычно жарят или тушат. В этом рецепте овощи запекают. А запеченные овощи гораздо полезнее, чем жаренные. В них сохраняется больше полезных веществ. А еще при жарке (особенно баклажаны) впитывают много растительного масла. Это вредно для вашей талии. Такой салат из запеченных баклажанов, помидоров и перца хорошо подойдет к мясу или курице, а можно подать и как вполне самостоятельное блюдо. Причем он будет вкусный как в холодном, так и в горячем виде. А состав ингредиентов вы можете подобрать по своему вкусу. Приготовить его очень просто и быстро, особенно если овощи запечь заранее. https://ori-pvv.com/salaty/recept-salata-s-baklazhanami.html
Польза или Вред
САЛАТЫ ИЗ БАКЛАЖАНОВ!!!
Добрый день, дорогие хозяйки! Баклажаны для различных блюд обычно жарят или тушат. В этом рецепте овощи запекают. А запеченные овощи гораздо полезнее, чем жаренные. В них сохраняется больше полезных веществ.
А еще при жарке (особенно баклажаны) впитывают много растительного масла. Это вредно для вашей талии. Такой салат из запеченных баклажанов, помидоров и перца хорошо подойдет к мясу или курице, а можно подать и как вполне самостоятельное блюдо.
Причем он будет вкусный как в холодном, так и в горячем виде. А состав ингредиентов вы можете подобрать по своему вкусу. Приготовить его очень просто и быстро, особенно если овощи запечь заранее. https://ori-pvv.com/salaty/recept-salata-s-baklazhanami.html