Завтракать полезно: утренняя еда помогает проснуться и заряжает организм энергией на полдня.

Если есть по утрам каждый день, уровень сахара в крови нормализуется, не будет резких скачков. Это хорошая профилактика сахарного диабета 2-го типа, ожирения, болезней сердца и сосудов.
Собрали для вас 8 идей здоровых и вкусных завтраков. Сохраняйте себе и делитесь с близкими!

Завтракать полезно: утренняя еда помогает проснуться и заряжает организм энергией на полдня. - 5366487557541
Завтракать полезно: утренняя еда помогает проснуться и заряжает организм энергией на полдня. - 5366487557285
Завтракать полезно: утренняя еда помогает проснуться и заряжает организм энергией на полдня. - 5366487557029
Завтракать полезно: утренняя еда помогает проснуться и заряжает организм энергией на полдня. - 5366487556773
Завтракать полезно: утренняя еда помогает проснуться и заряжает организм энергией на полдня. - 5366487556517
Завтракать полезно: утренняя еда помогает проснуться и заряжает организм энергией на полдня. - 5366487556261
Завтракать полезно: утренняя еда помогает проснуться и заряжает организм энергией на полдня. - 5366487556005
Завтракать полезно: утренняя еда помогает проснуться и заряжает организм энергией на полдня. - 5366487555749
Завтракать полезно: утренняя еда помогает проснуться и заряжает организм энергией на полдня. - 5366487555493

Комментарии

  • 25 ноя 01:45
    ОБРАЩАЮСЬ К ГЕНЕРАЛЬНОМУ ДИРЕКТОРУ ООО «ЛАБОРАТОРИЯ ГЕМОТЕСТ» И ТРЕБУЮ ВЕРНУТЬ ДЕНЬГИ ЗА НЕКАЧЕСТВЕННО ОКАЗАННУЮ УСЛУГУ
    Меня зовут Муртазина Яна Рашитовна, в сентябре 2025 я сдавала в Гемотесте по адресу Москва, Мичуринский пр-кт, дом 7, корпус 1 анализ на аллергены (ISAC 112). Сумма оказанной услуги немаленькая — 28580 рублей! Я всегда доверяла компании Гемотест, считая ее добропорядочной и честной, но теперь очень сомневаюсь в этом…
    Анализы показали отрицательный результат, что никак не может быть правдой!!! Требую вернуть деньги, а также советую вам провести внутреннее расследование и разобраться в причинах такого отвратительно проведенного анализа: это может халатность конкретного сотрудника или отдела, закупка некачественных материалов и многое другое. Если вам дорога ваша репутация, настоятельно рекомендую это сделать!!!
    Если мое сообщение останется без ответа, планирую предать огласке эту историю!! К счастью, у меня есть такая возможность, так как в моем окружении есть несколько журналистов с федеральных каналов и из уважаемых газет. Подумайте о своей репутации!! Также у меня уже готов текст досудебной претензии, которую я направлю в компанию официальным письмом, если не получу ответ на это сообщение.
    Расскажу подробнее, если есть необходимость, тут ограничено кол-во символов.
    Аллергия у меня есть с детства (все признаки — кожные, пищевые, дыхательные), заключения врачей подтверждают этот факт. Пищевая аллергия самая сильная, может дойти до анафилаксии.
    Мне 23 года, я только закончила университет и долго откладывала деньги на этот анализ — для меня это большая сумма!! Сдать анализ на все аллергены — это последний, самый достоверный вариант (по назначению доктора), когда другие способы лечения не помогли. И вот представьте мое удивление, когда мне пришел результат, что все в норме!!! Такого просто не может быть.
    Через месяц мне удалось сдать в другой лаборатории INVITRO. И он оказался выше нормы. То есть, услуга была оказана некачественно, учитывая все вводные данные.
    Последние 3 года я лечу эозинофильный эзофагит, от этого страдает качество моей жизни.
    Я подала жалобу на оказание некачественных услуг, на что получила отказ.
    Это противоречит указанным выше данным, а также закону о защите прав потребителей, статье 29.
    Я ПРОШУ ЛАБОРАТОРИЮ ВЕРНУТЬ МОИ ДЕНЬГИ!!! 28000 ЭТО НЕМАЛЕНЬКАЯ СУММА, КОТОРУЮ ВАША КОМПАНИЯ ПО СУТИ УКРАЛА У МЕНЯ, ВЫДАВ ВМЕСТО РЕЗУЛЬТАТА АНАЛИЗА ЖАЛКУЮ ОТПИСКУ!!!
    Все заключения врачей, результаты обследований и ссылки на цитируемые источники готова предоставить вместе с досудебной претензией.