Есть четыре источника благодати: молитва, чтение Священного Писания, добрые дела и причащение Святых Тайн.

Только одно составляющее выпадает, всё рушится, будешь топтаться на месте. У человека так не бывает, что он ровно стоит, он либо устремляется ввысь, либо падает вниз. Нужно каждый день по чуть-чуть делать хорошие дела. Один день не сделал, проспал – всё, лифт поехал вниз. Отсюда и уныние – благодать-то ушла. Ежедневно нужно задавать себе вопрос: «Что я буду делать в четверг, если умру в среду»?»
Пётр Мамонов