КАК РАСКЛЕИТЬ СТРЕСС С ЕДОЙ?

Когда мы были маленькими, мы никогда не заедали эмоции.
Это было противоестественно!
Но потом родители нас стали утешать и успокаивать едой!
А потом с годами мы окончательно развратилсь!
Люди с ожирением и пищевым расстройством заедают скуку, усталость, тревогу, подавленную злость, одиночество, утешают и награждают себя едой и алкоголем!
И дальше: сброс веса, срывы, вина, стыд, нереальные клятвы, заедание стресса, разочарование в себе, и снова набор веса!
КАК ЖЕ РАСКЛЕИТЬ СТРЕСС С ЕДОЙ и вернуть психике природные настройки?
Иван Алименко, клинический психолог,
Анна Чайкина, врач-психотерапевт,
Приглашаем всех желающих в четверг 3 октября в 19.00 мск на БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС в конференции Zoom
КАК РАСКЛЕИТЬ СТРЕСС С ЕДОЙ. Практические рекомендации.
Где за 1.5 часа мы подробно разберём психологические методы работы с эмоциями во время обострения аппетита!
Каждый участник мастер-класса получит в ПОДАРОК Чек-лист КАК РАСПОЗНАТЬ ЭМОЦИИ ВО ВРЕМЯ ПИЩЕВОЙ ТЯГИ
Чтобы записаться на бесплатный мастер-класс в четверг 3 октября в 19.00 мск Zoom (можно прослушать запись, нужна регистрация), Пройдите по ссылке ниже, внимательно заполните форму и ждите. Данные конференции Zoom придут на почту перед началом мероприятия ( внимательно проверьте папки Спам Непрочитанные Промоакции Удаленные)
Также вы можете оставить заявку на бесплатную консультацию по работе сообщества Еда и Вес, узнать о марафоне похудения КОНТРОЛЬ АППЕТИТА ( старт 7.10, - 6 кг за 14 дней и глубокая работа со стрессом),
И подписаться на наш Ютуб канал!
Ссылка для регистрации на бесплатный мастер-класс https://edaives.online/mk031024 Сообщество Еда и Вес!
#похудение #еда #диета #вес #рпп #ппрецепты #пп #психотерапия #психоанализ #психология #психолог #зож #красота #здоровье #ожирение #срыв #компульсивноепереедание #спорт #фитнес #бодибилдинг #жор #здоровоепитание #онлайн #курс #марафон #акция #бесплатно #стройность #эмоции #стресс