Кбжу - 77/9/3/2 на 100 грИнгредиенты:Запечённое Куриное филе грудки- 200 гПекинской капусты - 150 гОгурец - 1 шт (200 г)Яйца - 3 штЗеленый лук - 4-5 стеблейУкропСоль, перец - по вкусуСметана 15 % - 50 грПриготовление:⠀Куриное филе нитираем любимыми специями , и запекаем.Шинкуем пекинскую капусту.Мелко крошим зеленый лук.Огурец нарезаем соломкой.После того, как наше куриное филе готово , даём остыть , нарезаем мелким кубиком. А так же отвариваем яйца и крошим их мелко.Все выкладываем в салатник, перемешиваем, солим и перчим.Заправляем и подаем.Приятного аппетита
🍴 Копилка проверенных рецептов ✔
Салат с курочкой и пекинской капустой
Кбжу - 77/9/3/2 на 100 гр
Ингредиенты:
Запечённое Куриное филе грудки- 200 г
Пекинской капусты - 150 г
Огурец - 1 шт (200 г)
Яйца - 3 шт
Зеленый лук - 4-5 стеблей
Укроп
Соль, перец - по вкусу
Сметана 15 % - 50 гр
Приготовление:
⠀
Куриное филе нитираем любимыми специями , и запекаем.
Шинкуем пекинскую капусту.
Мелко крошим зеленый лук.
Огурец нарезаем соломкой.
После того, как наше куриное филе готово , даём остыть , нарезаем мелким кубиком. А так же отвариваем яйца и крошим их мелко.
Все выкладываем в салатник, перемешиваем, солим и перчим.
Заправляем и подаем.
Приятного аппетита