Продукты Рыба минтай - 2 шт. Соль - 1 ч.л. (по вкусу) Приправы - 1 ч.л. (по вкусу) Укроп (зонтики) Петрушка свежая 1. Подготовить ингредиенты для приготовления минтая на пару в мультиварке. Рыбу почистить, обрезать плавники. 2. Порезать тушки минтая на небольшие кусочки. 3. Выложить рыбу в миску. Приправить солью и приправой. Перемешать. 4. В чашу мультиварки налить кипяток. На дно емкости для варки на пару выложить укроп и листья петрушки. 5. Уложить рыбу на зелень. 6. Поместить рыбу в мультиварку. Установить режим "Пар", время приготовления минтая на пару в мультиварке 25 минут. Минтай на пару в мультиварке готов.
Правильное питание, домашний фитнес.
Минтай на пару (в мультиварке)
Продукты
Рыба минтай - 2 шт.
Соль - 1 ч.л. (по вкусу)
Приправы - 1 ч.л. (по вкусу)
Укроп (зонтики)
Петрушка свежая
1. Подготовить ингредиенты для приготовления минтая на пару в мультиварке.
Рыбу почистить, обрезать плавники.
2. Порезать тушки минтая на небольшие кусочки.
3. Выложить рыбу в миску. Приправить солью и приправой. Перемешать.
4. В чашу мультиварки налить кипяток. На дно емкости для варки на пару выложить укроп и листья петрушки.
5. Уложить рыбу на зелень.
6. Поместить рыбу в мультиварку. Установить режим "Пар", время приготовления минтая на пару в мультиварке 25 минут.
Минтай на пару в мультиварке готов.