Пудинг с манго

Манго-1 шт
Семена чиа -3 ст.л
Кокосовое молоко (можно и обычное) - 1 стакан.
Сахарозаменитель, ваниль.
Мякоть манго пробить блендером, если пюре слишком густое можно добавить водички, заполнить пюре половину стакана и поставить на часик в холодильник.
Смешать кокосовое молоко с семена чиа, сахзамом, ванилью и оставить на 5 мин до загустения.
Заполнить стаканчик с манго смесью из молока и чиа, поставить в холодильник на 2-4 часа.
КБЖУ на 100 гр 154/3/10/11
Приятного аппетита!