Всем спорт!

Врио губернатора Георгий Филимонов мотивирует вологжан вести здоровый образ жизни и подает личный пример. Глава региона запустил новую рубрику «Зарядка с Филимоновым». Георгий Филимонов призывает жителей Вологодчины последовать его примеру и выполнять ряд упражнений.
Рецепт для здорового и сильного духа от врио губернатора Вологодской области:
✅ пробежка (4 - 5 километров);
✅ шпагат;
✅ подъём ног в висе - 10 повторений;
✅ отжимания «пальцы-кулаки-ладони» - 10 повторений каждым способом.
В будущем глава области планирует начать проводить открытые тренировки со всеми желающими раз-два в месяц. #Спорт35