😃КАК НЕ ЗАРАЗИТЬСЯ ПАРАЗИТАМИ НА ЛЕТНЕМ ОТДЫХЕ

Проведение времени в воде в жаркую погоду - прекрасный способ охладиться. Но это также может принести нежелательный вред здоровью. В воде может жить множество различных микробов и организмов, таких как бактерии, вирусы, паразиты и растительная клетчатка, которые могут стать причиной вашей болезни. Простые привычки помогут вам сохранить летнее веселье (и здоровье, конечно же!).
-Принимайте душ до и после купания.
-Старайтесь не глотать воду.
-Никогда не ходите в туалет в воде. Берите детей в туалет и проверяйте подгузники каждый час. Меняйте подгузники вдали от воды.
-Не лезьте в воду, если у вас недавно был понос, чтобы защитить других от инфекционных микробов.
-Всегда мойте руки перед едой или питьем после игр в рекреационных водоемах или на песке.
-Прикрывайте открытые раны водонепроницаемыми повязками.
-Не купайтесь в воде, которая выглядит мутной или имеет неприятный запах.
-Не выходите в океан по крайней мере в течение 24 часов после шторма. Избегайте мест, где ливневые воды попадают на пляж.
-Проверьте наличие предупреждающих знаков в этом районе. Спросите спасателей о состоянии воды.
Ваш природный щит от паразитов🐛
Подцепить паразитов – проще простого. А вот вывести их потом очень и очень трудно. Эти хитрые создания способны управлять вашим поведением, пищевыми привычками, настроением, чтобы остаться жить и процветать в вашем теле.
Почему заразиться так легко? Ежедневно в наше тело попадают тысячи яиц паразитов:
❗через плохо вымытые руки, фрукты и овощи,
❗от животных,
❗от сырого мяса и рыбы,
❗дети приносят их с улицы, из песочницы,
❗их даже можно вздохнуть вместе с воздухом.
Итак, яйца попадают к нам в организм, и это практически неизбежно. Но останутся ли они там и смогут ли развиться до взрослых особей – ваша ответственность.
В чистом здоровом щелочном организме паразиты не приживутся. Им попросту нечем будет в нем питаться! 💪🏻🍏💦
Поэтому ваш образ жизни – здоровое питание, соблюдение гигиены, физическая активность – ваш естественный щит от заражения грибами и паразитами.
📌Какие принципы антипаразитарного питания и образа жизни нужно соблюдать для защиты от «подселенцев»?
📌Как диагностировать у себя паразитов в домашних условиях?
📌Какие бывают паразиты?
📌Какие проблемы и заболевания они вызывают?
Ответы вы найдете в й мини-книге
🌿«Основы антипаразитарного очищения». Ее автор – – сертифицированный специалист и консультант по питанию и детоксу, нутрициолог, натуропат и диетолог, телесно-ориентированный терапевт и основатель школы красоты и чистоты Urbanqueen.
👇🏻Скачайте пособие тут:
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉 https://ok.me/CZHA1 💥 Ближайшие мероприятия по здоровью, красоте и саморазвитию + Подписка на новости в Комментариях ниже:
#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение