Комментарии
- 15 сен 2023 20:17Сергей Чернов
- 15 сен 2023 20:17Сергей Чернов
- 15 сен 2023 20:17Сергей Чернов
- 15 сен 2023 20:33Марина Смирнова(Зимина)Похоже что здесь картошка с рыбой.
- 15 сен 2023 21:24Елена Шеманаева
- 15 сен 2023 23:10Ирина Гармай (Бобкова) ответила Марине Смирновой(Зиминой)Видимо, фото другого блюда. Перепутали... Ошибочка вышла!
- 16 сен 2023 10:11❤Аня и Андрей❤ ErhardtДа видно же, что он просто выложил на картошечку сверху как на гарнир.
- 16 сен 2023 14:29Наталья Кужелева
- 16 сен 2023 15:45N T
- 17 сен 2023 02:40Татьяна Русакова
- 19 сен 2023 22:31ларсанова лариса ларсанова
- 23 сен 2023 08:05Светлана Байбак
- 25 сен 2023 04:42Светлана Байбак
️
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
КУХНЯ ДЛЯ ВСЕХ Домашние рецепты
Филе минтая с овощами в духовке
Репчатый лук порезать полукольцами, морковь натереть на крупной терке, сельдерей нарезать мелким кубиком.
Филе минтая нарезать на средние кусочки. Форму для запекания смазать растительным маслом. Выложить филе, посолить, поперчить.
Обжарить овощи на растительном масле до полуготовности, добавить томатную пасту, соль, перец. Обжарить в течение нескольких минут, добавить немного воды, потушить под крышкой 5 минут.
Выложить овощи поверх рыбного филе. Запекать в духовке при 180 градусах 25-30 минут. Если овощи начнут подгорать закрыть сверху фольгой. При подаче украсить петрушкой.
Приятного аппетита!
Ингредиенты:
– Филе минтая - 400 г
– Лук репчатый - 150 г
– Морковь - 100 г
– Стебель сельдерея - 50 г
– Растительное масло - 2 стол.л.
– Соль - 1 десерт.л.
– Перец черный молотый - по вкусу
– Томатная паста - 3 стол.л.
– Петрушка - 20 г