Расширь свои познания о рукопашном бое. Развитие выносливости. Наработка скоростных, силовых качеств организма. Развитие быстроты и ловкости. Развитие гибкости тела. - Специальная акробатика. 3D движение. Как сохранить себя при падении Развитие вестибулярного аппарата, координации, чувства пространства. Умение и навык сохранять себя в безопасности при падении. Изучение объёмного (3D) движения. Умение группироваться и управлять своим телом. Перемещения на полу в нижнем уровне. Перекаты, кувырки, протяжки и т.п. - Основы биомеханики. Как работает двигательная система тела человека понятия о движении. Изучение на практике движения Психические состояния. Как мы реагируем и принимаем решения