КАКИЕ МАСЛА МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ ВО ВРЕМЯ МАССАЖА?

Секретами ароматерапии поделилась с нами массажист Епрушкина Светлана.
👇
В процессе массажа важно использовать масло. Оно не только обеспечивает скольжение рук по телу, но и подпитывает кожу полезными и нужными витаминами и веществами.
Масла для массажа бывают базовые (жирные) и активные (эфирные). Вид масла выбирается в зависимости от цели воздействия.
🌻 Базовые масла производятся на основе семян и зёрен различных растений. Они не имеют яркого аромата, хорошо питают и увлажняют кожу, используются как основа для массажных смесей.
Какие базовые масла чаще всего используют? Это персиковое, миндальное, кокосовое, масло виноградной косточки, льняное, масло авокадо.
Я предпочитаю кокосовое масло: оно не вызывает аллергии, не пахнет и хорошо питает кожу.
🌻 Эфирное масло - это смесь веществ, которую вырабатывает определенное растение. Это не разновидность растительного масла, а совершенно другая субстанция, поэтому используется только в очень маленьком количестве и в сочетании с базовым маслом.
Хорошее эфирное масло имеет антисептическое, ранозаживляющее, антибактериальное или противогрибковое свойство.
Также оно может:
- тонизировать,
- успокаивать,
- снимать напряжение,
- убирать воспаления и покраснения кожи.
Я использую эфирные масла для ароматерапии при массаже стоп, а также для лимфодренажа.
✨Некоторые эфирные масла могут не подходить человеку по его индивидуальным качествам, поэтому чтобы при массаже вы получили только пользу, проконсультируйтесь со специалистом.
✍ Вы можете записаться на массаж к Епрушкиной Светлане прямо сейчас
на понедельник, 28 марта:
11.00-17.30