Индигриенты:1. Яйца - 2 шт.2. Овсяное молоко - 30 мл.3. Зелень, помидоры чери, соль - по желанию.Приготовление:1) Яйца хорошенько взбить с овсяным молоком.2) Помидорки и зелень мелко нарезать.3) Антипригарную сковородку разогреть, влить в неё яичную смесь, посолить, накрыть крышкой и томить на слабом огне 3 минуты.4) Добавить зелень и помидоры. Закрыть крышкой и томить на слабом огне до готовности.Приятного аппетита!
Цитрусовый десерт
Омлет с овсяным молоком для стройности
Индигриенты:
1. Яйца - 2 шт.
2. Овсяное молоко - 30 мл.
3. Зелень, помидоры чери, соль - по желанию.
Приготовление:
1) Яйца хорошенько взбить с овсяным молоком.
2) Помидорки и зелень мелко нарезать.
3) Антипригарную сковородку разогреть, влить в неё яичную смесь, посолить, накрыть крышкой и томить на слабом огне 3 минуты.
4) Добавить зелень и помидоры. Закрыть крышкой и томить на слабом огне до готовности.
Приятного аппетита!