Зачем нужна банная шапка?

Шапка – очень важный атрибут при походе в баню или сауну. Специальная банная шапка защищает голову от перегрева, который может произойти под воздействием высоких температур в парилке. Основной ее функцией является термоизоляция, но, помимо этого, материал шапки отлично впитывает влагу.
Обязательно нужно использовать шапку, которая сделана из натуральных материалов. Синтетика ни в коем случае не подойдет! Чаще всего для банных шапок используют шерсть или войлок (лучше натурального серого цвета без добавления краски).
Некоторые любители бани и сауны используют вместо шапочки банное полотенце, наматывая его на голову по типу чалмы. Это допустимо, однако при выполнении некоторых обязательных правил. Например, полотенце достаточно часто придется смачивать холодной водой и следить за тем, чтобы оно плотно держалось, покрывая всю волосяную часть кожи головы.
Категорически запрещено использовать в саунах резиновые шапочки для плаванья – они сильно нагреваются и могут спровоцировать тепловой удар. К тому же такие шапочки сильно сдавливают голову, что чревато мигренями и плохим самочувствием. А баня существует для того, чтобы расслабляться и получать удовольствие.
Банная шапка окажется незаменимым помощником в борьбе за красоту ваших волос. После бани незащищенные волосы теряют много влаги, а значит - становятся ломкими и сухими, банная шапочка же оберегает их от перегрева и нежелательного влияния высокой температуры.