Ингредиенты: 1 лук 200 г куриного фарша 300 г стручковой фасоли томатная паста соль, специи
Приготовление: 1. Отвариваем стручковую фасоль 2. Добавляем фарш 3. Выкладываем фасоль к тушеному фаршу с луком и морковью 4. Томатную пасту развести в 1.5 стакане воды (томатной пасты где то пол стакана) 5. Заливаем, добавляем специи по вкусу и тушим минут 15 -20.
Здоровое питание!
Стручковая фасоль с фаршем
1 лук
200 г куриного фарша
300 г стручковой фасоли
томатная паста
соль, специи
Приготовление:
1. Отвариваем стручковую фасоль
2. Добавляем фарш
3. Выкладываем фасоль к тушеному фаршу с луком и морковью
4. Томатную пасту развести в 1.5 стакане воды (томатной пасты где то пол стакана)
5. Заливаем, добавляем специи по вкусу и тушим минут 15 -20.
Приятного аппетита!
БЕСПЛАТНЫЙ НАБОР В ГРУППУ "МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ ОНЛАЙН!"
УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ
Перейти по ссылке и написать сообщение “ДА“
https://ok.ru/group/56193847263472/messages
Быть участником группы
https://www.ok.ru/hudeemkrasivoonline
Подать заявку в друзья к наставнику
https://www.ok.ru/profile/560462646249
#РецептыИзКурицы