(Калорийность на 100 гр: 121 ккал бжу 3,4/2,5/25) ⠀ Для начинки: 300 гр яблок зелёных Корица Подсластитель. Яблоки чистим от кожуры и сердцевины. Режем небольшими кубиками и тушим на антипригарной сковороде постоянно помешивая, минут 5-10. Добавляем подсластитель и корицу. ⠀ Готовим крем: 150 мл молока 10 гр кукурузного крахмала Подсластитель Ванилин. Все ингредиенты смешиваем и постоянно помешивая варим до легкого загустения. Добавляем наши яблоки в крем. ⠀ 50 гр лаваша. На полоску лаваша равномерно кладём начинку и сворачиваем в рулет. Даём немного полежать в холодильнике и пропитаться. Приятного аппетита!
Вкусно. Полезно. Просто
ПП штрудель с яблоками:
(Калорийность на 100 гр: 121 ккал бжу 3,4/2,5/25)
⠀
Для начинки:
300 гр яблок зелёных
Корица
Подсластитель.
Яблоки чистим от кожуры и сердцевины. Режем небольшими кубиками и тушим на антипригарной сковороде постоянно помешивая, минут 5-10.
Добавляем подсластитель и корицу.
⠀
Готовим крем:
150 мл молока
10 гр кукурузного крахмала
Подсластитель
Ванилин.
Все ингредиенты смешиваем и постоянно помешивая варим до легкого загустения.
Добавляем наши яблоки в крем.
⠀
50 гр лаваша.
На полоску лаваша равномерно кладём начинку и сворачиваем в рулет. Даём немного полежать в холодильнике и пропитаться.
Приятного аппетита!