Научитесь включать «Альфа» — самое продуктивное состояние мозга!Самопознание, самообразование, личностный рост, сверхспособности! 😃 Мозг человека вынужден формировать электроимпульсы, чтобы поддерживать своё нормальное функционирование в течение всей жизни человека. Можно выделить пять главных групп ритмических показателей мозга человека: Дельта-ритм, Тета-ритм, Альфа-ритм, Бета-ритм, Гамма-ритм. Давно доказано, что старость наступает от уменьшения альфа-активности мозга. Как включать «Альфа» — самое продуктивное состояние мозга? Как долгие годы оставаться молодым, здоровым, сильным и энергичным?