🏃‍♀Производственная гимнастика.

Комплекс упражнений с гимнастической палкой🏃‍♂
〰Организация производственной гимнастики требует тщательного учета особенностей профессиональной деятельности занимающихся. Однако профессий много, и они слишком разнообразны. Поэтому сходные по своим особенностям профессии применительно к задачам производственной гимнастики объединяют в различные группы по физической нагрузке.
〰Небольшая разминка с гимнастической палкой подойдёт для любой группы занимающихся. Не обязательно посещать тренажерный зал, так как данный инвентарь можно использовать и в домашних условиях. Эффект во время выполнения упражнений достигается за счёт активной работы плечевых суставов и правильного положения позвоночника.
〰Сегодня специалист РЦдИ «Ремесла» Анисимова Любовь Викторовна расскажет вам, что использование физических упражнений в режиме рабочего дня с целью повышения профессиональной работоспособности, снятия утомления и профилактики профессиональных заболеваний – это и есть путь к здоровому образу жизни. А также покажет комплекс упражнений с гимнастической палкой❗
#ЗелАО #РЦдИРемесла #ЦиклБеседЗОЖ #Здоровье #Информирование #12МесяцевЗдоровья #ПроизводственнаяГимнастика #МыВыбираемЗОЖ #ИнструкторАФК #ИнтерактивнаяВикторина #ОткрытыеЗанятияПоРеабилитации #ДвижениеЭтоЖизнь #ПодвижныеИгры #ПолезныеСоветы #ЗдоровыйОбразЖизни #СпециалистыЦентра #Рекомендации #Ремесла #Зеленоград