Приготовь полезный обед!

Голец - очень вкусная, нежирная рыба из семейства лососевых.
Рецепт запеченной рыбы 💫
Ингредиенты:
Рыба голец -1 шт.
Оливковое масло -1 ст.л.
Куркума -1 ч.л.
Перец чили - 1/4 ч.л.
Базилик, тимьян, укроп, петрушка
Лимон
Лук репчатый
соль, перец
Процесс:
Подготовить рыбу. Смешать травы, соль и перец и натереть рыбу. В брюшную часть заложить дольки репчатого лука и лимона. Снаружи намазать рыбу смесью оливкового масла, соли, куркумы и перца чили.
Запекать рыбу в духовке в течение 30-35 минут. до готовности при темпераутре 180°.
На вкус рыбка поистине восхитительна и не уступает чавыче. Мясо менее жирное, чем у лосося, не такое сухое, как у горбуши.
Приятного аппетита!
Дикий лосось❗
Голец свежемороженый
🔱 Цена 390 ₽/1кг.
Содержит минеральные вещества – калий и кальций, медь и железо, натрий и магний, витамины различных групп, предотвращающие тромбообразование и инфаркт жирные кислоты.
Калорийность: 135 ккал. на 100 г.
Пищевая ценность:
Белки: 19 г.
Жиры: 6 г.
Углеводы: 0 г.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
«ХОЗЯИН МОРЕЙ»
📍 г. Ярославль ул. Песочная,1 на территории оптово-розничной базы "Бакалея"
🚚 Доставка по городу от 3000 ₽.
#магазинхозяинморей
#голец
#дикийлосось
#купитьрыбуярославль