🩺Рекомендации главного педиатра о профилактических мероприятиях

Главный внештатный педиатр министерства здравоохранения Самарской области, заместитель главного врача по педиатрии, врач-педиатр Самарской областной клинической больницы им. В.Д. Середавина Наталья Короткова:
❄️«Зима — это время отдыха, веселья и семейных праздников, а также и повышенного риска заболеваний и травм у детей. Респираторным инфекциям подвержены дети любого возраста — от грудничков до подростков. Если у ребенка уже появились симптомы ОРВИ, необходимо обратиться в фильтр-бокс поликлиники по месту жительства или в случае высокой температуры и плохого самочувствия — вызвать врача из поликлиники на дом для назначения лечения. Попытки самостоятельной терапии, в том числе с использованием народных средств могут усугубить течение заболевания.
🏥Детская амбулаторно-поликлиническая служба в праздничные дни работает ежедневно в соответствии с графиком. Участковые врачи-педиатры осуществляют приём заболевших пациентов непосредственно в детских подразделениях поликлиники. С 8.00 до 20.00 работают бригады неотложной помощи при поликлиниках.
С более подробной информацией можете ознакомиться на официальных сайтах учреждений.
➡️Несколько советов, которые помогут снизить риск инфекционных заболеваний и проблем с пищеварением:
🔴Следите за чистотой рук. Регулярное мытье рук с мылом защитит ваших детей от респираторных и желудочно-кишечных инфекций.
🔴Избегайте массовых скоплений людей. Не посещайте многолюдные мероприятия во время эпидемий и простуд.
🔴Употребляйте «лёгкую пищу». Постарайтесь ограничить количество жирной и тяжелой еды, отдавая предпочтение свежим овощам, фруктам и легким закускам. Это поможет избежать проблем с пищеварением и аллергий.
🔴Правильно одевайте детей. Обеспечьте теплоту и защиту от холода, особенно если вы планируете долгие прогулки на улице. Слойная одежда и удобная обувь помогут предотвратить переохлаждение.
🔴Организуйте досуг на свежем воздухе. Прогулки на свежем воздухе не только закаляют организм, но и укрепляют иммунитет, что особенно важно в зимний период.
🔴Обратите внимание на занятия спортом. Физическая активность помогает детям оставаться здоровыми и энергичными, повышает настроение и улучшает общее самочувствие.
🔴Следите за режимом сна. Хороший сон имеет решающее значение для здоровья, особенно в праздники, когда может быть нарушен привычный распорядок дня.
🔴Соблюдайте водный режим.
Применяя эти рекомендации, вы сможете сделать новогодние праздники более безопасными и приятными для ваших детей!»
Подробнее — в карточках⬆️
#врачговорит_63
#культурапрофилактики