ЗАПЕКАНКА НА УЖИН для похудения

Комментарии

  • 20 янв 17:58
    ЗАПЕКАНКА НА УЖИН для похудения
    Куриное филе - 500г
    Брокколи - 350г
    Яйцо - 2 шт
    Шампиньоны - 250г
    Сыр легкий 35% - 80г
    Греческий йогурт - 100г
    В заранее разогретую духовку на 30 мин, 180С , снимаем фольгу и еще оставляем в духовке на 10-15 минут.