ШОКОЛАДНАЯ КОЛБАСА

️КБЖУ на 100г: 237/7/9/30
Ингредиенты:
️банан
️какао-порошок 1 ч.л
️семена чиа/кокосовая стружка 1 ч.л
️арахисовая паста 1 ст.л
️хлебцы 4 шт.
️шоколад горький/или без сахара
Приготовление:
️Банан разомни вилкой, добавить арахисовую пасту, какао-порошок, кокосовую стружку, семена чиа, хорошо перемешай.
️Измельчи хлебцы руками или с помощью блендера,
️добавь к шоколадной массе, перемешай.
️Выложи в форму, полей растопленным шоколадом и убери в холодильник на пару часов.
️Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Тогда ставь ❤️ и сохраняй себе!
Выбери другую тему taplink.cc/vk_select #рецепты #салаты #еда #пп #бжу #каллорийность #жиры #сладости #выпечка #повара #идеи