Белковый салат "Приятное удивление"

️КБЖУ на 100гр: 58/7.4/3/1.8
Ингредиенты:
️Тунец конс. натуральный - 140г
️Яйцо куриное - 1 шт
️Огурец - 120г
️Творог 5% - 60г
️Зелень
Приготовление:
️Нарежьте огурец и белок яйца небольшими кусочками.
️Выложите огурец, белок, и тунец на тарелку.
️Добавьте творог и мелко нарезанную зелень.
️Смешайте желток и жидкость от тунца, полейте салат.
️Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Тогда ставь ❤️ и сохраняй себе!
Выбери другую тему taplink.cc/vk_select #рецепты #салаты #еда #пп #бжу #каллорийность #жиры #сладости #выпечка #повара #идеи