Рецепты ПП обедов

⠀
1.
макароны с курицей, овощи
⠀
На сливочном масле обжарила филе, добавила лук, чеснок, смешала с вареными макаронами
⠀
2.
На ужин жаренная картошка с мясом и луком ‍️
⠀
Обжарила мясо (у меня постная свинина) на сильном огне, добавила лук, сделала примерно средний огонь, чуть позже добавила картошку, посолила, поперчила, готовила под крышкой, за 5 минут до готовности добавила чеснок и зелень.
⠀
3.
плов с индейкой, огурчики
⠀
Филе бедра индейки обжарила, добавила лук и морковь, специи (соль, перец, зиру, барбарис, куркуму), добавила воды в 2 раза больше, чем риса, тушила минут 10, добавила рис, в центр чеснок. Готовый плов перемешала, оставила под крышкой без огня ещё на 20 минут
⠀
4.
Котлетки из курицы с кабачком и морковкой, макароны, болгарский перец 🫶
⠀
5.
макароны по-флотски с курицей
⠀
На сливочном масле обжарила лук и морковь, добавила фарш, соль и перец. Отварила макароны, смешала с мясом.
Понравился рецепт?
Тогда ставь ❤️ и сохраняй себе!
Выбери другую тему taplink.cc/vk_select #рецепты #салаты #еда #пп #бжу #каллорийность #жиры #сладости #выпечка #повара #идеи