💝ЦВЕТНАЯ КАПУСТА НА ПАРУ.

КАК ВКУСНО ПРИГОТОВИТЬ ЦВЕТНУЮ КАПУСТУ РЕЦЕПТЫ. ПОСТНАЯ ЦВЕТНАЯ КАПУСТА.
📌Подробный видео рецепт смотрите на нашем канале YouTube: https://youtu.be/vgpjJEsfysc Вот такое полезное, очень лёгкое и невероятно вкусное блюдо мы сегодня приготовим. Цветная капуста на пару, с ароматом жареного лука, болгарского перца и специями, какая вкуснятина. Как приготовить цветную капусту. Цветная капуста быстро и вкусно в нашем видео.
Привет друзья, меня зовут Лена, и вы на канале Ленка Пенка. Спасибо, что Вы снова со мной. Сегодня, мы приготовим очень вкусный рецепт из цветной капусты, сейчас сезон цветной капусты и она очень доступная по цене, очень бюджетная и очень хочется приготовить из неё что-то вкусное и очень полезное. И сегодня я покажу вам очень простой, лёгкий рецепт как приготовить цветную капусту на пару с оливковым маслом, кабачком и болгарским перцем.
Сразу ставьте лайк, чтобы не потерять рецептик. Подписывайтесь на наш канал. А мы начинаем готовить.
Цветная капуста, рецепты приготовления. Сколько варить цветную капусту свежую? Мы все подробно расскажем.
Для приготовления нам понадобится, цветная капуста, болгарский перчик красный, чёрный перец, семена горчицы, растительное масло и соль.
Как приготовить цветную капусту пошаговый рецепт. Цветную капусту разделим аккуратненько на соцветия цветной капусты. Теперь мы должны сварить цветную капусту на пару, для этого в пароварку наливаем жидкости, примерно от одну четверть кастрюли и на верхний уровень пароварки выкладываем цветную капусту. Доводим воду до кипения, посолим цветную капусту, тут понадобится на велок целой капусты около чайной ложки соли и закрываем крышкой цветную капусту, готовим на пару 15 минут, с момента закипания на среднем огне.
Пока варится цветная капуста, мы порежим лук и болгарский перец тонкой корочкой и обжарим овощи на растительном масле. Для этого, в разогретую сковородку наливаем столовую ложку растительного масла, добавляем специи, горчицу и черный перчик. Ждём пока специи прошипят несколько секундочек, добавляем лук. Добавляем болгарский перец, жарим, постоянно перемешивая на большом огне еще две минуты.
В конце добавим немного соли, еще раз перемешиваем и жарим еще около минуты. Выключаем. Цветная капуста сварилась. Ах как вкусно пахнет капуста, на пару цветная капуста получается очень нежная, сочная, такая красивая. Аромат цветной капусты, зелёного лука и болгарского перца.... получилась такая вкуснятина. Цветная капуста рецепты в домашних условиях.
Приятного аппетита друзья До новых встреч в наших новых видео. Пока пока.